Jornadas Formativas: Acondicionamiento físico en etapas vacacionales
Será el próximo sábado 4 de diciembre, a las 11:30 h. de la mañana en el pabellón Municipal de Campo de Criptana.
Esta vez contará con la participación de Manuel Fco. GarcíaPascual, actual entrenador del equipo senior del Club Baloncesto Criptana.
Manuel es Licenciado en CC. Del Deporte y de la Actividad Física por la Universidad de Castilla- La Mancha y posee el Título de Entrenador Superior y FIBA de Baloncesto. En su larga experiencia en los banquillos, ha trabajado, entre otros lugares en C.B. Getafe, C.B. Móstoles o en C.B. Fuenlabrada (club ACB), durante cuatro años entrenando a Cadete, Junior, 1ª Nacional, EBA o LEB Plata.
El tema de esta jornada es el “Acondicionamiento físico en etapas vacacionales”. Nos hablará del descanso activo, qué hacer para no perder la forma en épocas de descanso; maneras para gestionar el ocio-activo y no pasar tanto tiempo delante del televisor o con videojuegos.
La actividades gratuita y está dirigida deportistas y a sus familiares, sean o no miembros de la Escuela de Baloncesto, pues está abierta a todos los públicos.
